6 Tips Melupakan Mantan Biar Cepat Move On

Yuni Bint Saniro - Masa-masa kebersamaan dengan kekasih hati memang selalu indah. Nggak heran kalau sampai ada istilah dunia milik berdua sementara yang lain hanya ngontrak.

Tapi ketika muncul masalah hingga putus. Maka yang ada hanyalah kenangan-kenangan manis yang bikin hati pahit. Sampai-sampai membuat air mata nggak mau berhenti mengalir. Seolah krannya sudah bocor.

Sumber: www.pexels.com/id-id/@rodnae-prod

6 Tips Melupakan Mantan Biar Cepat Move On

Ketika hubungan sudah berakhir. Maka mau seganteng atau secantik apapun dia. Tetap saja namanya sudah berganti menjadi mantan. Selanjutnya adalah kita harus move on dan terus melangkah maju menyongsong masa depan.

Tapi, kenangannya terlalu manis untuk dilupakan. Lantas, kita menangis bombay berhari-hari hingga mata menjadi bengkak. Sementara si dia sudah happy lagi dengan kehidupannya.

Iyuh. Dahlah, ikuti 6 tips melupakan mantan berikut ini saja biar cepat move on.

1. Terima Status Baru dengan Lapang Dada dan Berdamailah

Terkadang kita sulit menerima keadaan bahwa dia sudah nggak lagi bersama kita. Inginnya keputusan pisah kemarin hanya mimpi buruk yang hilang saat kita membuka mata.

Sayang kenyataannya nggak begitu. Hubungan sudah benar-benar berakhir. Oleh karena itu, kita perlu menerima status baru menjadi single dengan lapang dada.

Nggak usah terlalu menyalahkan diri sendiri dengan kandasnya kisah manis itu. Berdamailah dengan apa yang sedang terjadi pada kita saat ini. Lalu ingatlah bahwa mungkin jodoh kita adalah orang lain yang lebih baik.

2. Beri Waktu pada Diri Sendiri untuk Melupakan Mantan

Sekalipun terasa sakit, kita nggak perlu memaksakan diri untuk bisa segera melupakan mantan. Lalu berusaha sekeras mungkin untuk menyembuhkan hati yang sakit.

Nanti yang ada, kita malah nggak beranjak kemana-mana. Tetap diam di tempat dengan kondisi diri yang nggak bisa move on dari mantan. Biar bagaimanapun, kita cenderung akan semakin mengingat sesuatu yang susah-payah ingin kita enyahkan dari pikiran.

Maka, beri waktu pada diri sendiri untuk melupakan dia. Pelan-pelan saja seperti kata Tantri lewat lagunya bersama band Kotak.

3. Batasi Komunikasi dengan Si Dia

Saat kita sedang menata hati, ada baiknya jika kita nggak perlu menjalin komunikasi dengannya. Buat apa juga?

Mungkin akan ada alasan bahwa kita nggak perlu memutus silaturahmi meski hubungan kita kandas. Tapi, please deh. Bagaimana kita bisa lupa jika masih sering komunikasi?

Cobalah untuk membatasi komunikasi dengannya! Kalau perlu kita boleh menghapus kontaknya untuk sementara waktu. Dan jika nggak ada masalah urgent, nggak usah menghubunginya.

4. Hindari Stalking tentang Dia

Pada jaman sekarang, media sosial sudah sangat akrab dengan kita. Mau cari tahu tentang seseorang pun mudah. Kita hanya perlu mengunjungi akunnya.

Nah, terkait masalah tentangnya. Kalau ingin segera move on, maka hindari stalking tentang dia. Nggak perlu gatal ingin tahu keadaannya ya. Sudah bukan urusan kita lagi.

Khawatirnya, saat maksain stalking mantan. Kita hanya akan berhadapan pada dilema. Ingin kembali bersama atau merasa semakin sakit hati. Jadi, kapan move onnya?

5. Sibukkan Diri dengan Kegiatan Positif

Tahu sih. Melupakan mantan itu bukan pekerjaan yang mudah. Tapi, alih-alih meratapi perpisahan dan memikirkan sang mantan. Kenapa kita nggak menyibukkan diri dengan berbagai kegiatan positif?

Misal, kita bisa melakukan hobi-hobi yang menarik. Berjejaring dan bertemu orang-orang baru. Atau kegiatan apapun yang menarik dan produktif.

Sibukkan diri hingga nggak ada waktu lagi untuk memikirkan sakit hati dan mantan. Hal ini juga akan memberikan efek yang baik kok. Bahkan, bisa jadi kita malah membuka peluang untuk menambah penghasilan.

6. Perbanyak Kumpul dengan Keluarga dan Sahabat

Coba ingat deh! Seberapa banyak waktu yang kita habiskan bersama keluarga dan sahabat? Jangan-jangan kita hanya ada untuk si dia saja. Padahal, keluarga dan sahabat adalah orang-orang yang nggak akan pernah meninggalkan kita.

Nah, sekaranglah saatnya. Kita kembali meluangkan banyak waktu untuk keluarga dan sahabat. Jangan ragu untuk meminta dukungan pada mereka ya.

Dunia nggak runtuh hanya karena kita putus dengan pacar. Kita masih bisa menyiapkan masa depan yang lebih gemilang. Asal kita bisa move on dari rasa sakit hati kehilangan kekasih.

Setiap orang memiliki cara melupakan mantan masing-masing. Nggak masalah bagaimana pun caranya. Yang paling penting adalah hasilnya kita bisa move on dengan baik. Semoga bermanfaat.